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Preparación es clave ante ola de calor pronosticada en el Pacífico Noroeste

Amari Rogers, 11, of Capitol Heights, Md., plays in a fountain in Washington, Saturday, July 20, 2019. The National Weather Service said "a dangerous heat wave" was expected to break record highs in some places, particularly for nighttime. (AP Photo/Susan Walsh)

PORTLAND, Ore. – Oficiales de salud dijeron que ante los días de calor que se pronostican en el Pacífico Noroeste, es importante enfocarse en la prevención.

“No hemos tenido un pronostico de temperaturas similares, así que espero que al emitir una advertencia, la gente haga los planes necesarios”, dijo la doctora, Jennifer Vines, oficial de salud del condado de Multnomah.

Vines recomienda fuertemente a organizadores de eventos cancelarlos si son al aire libre.

Ella dijo que es muy temprano en la temporada y nuestros cuerpos aun no han tenido tiempo para ajustarse al clima cálido.

“No queremos a la gente en salas de emergencia ocupadas o Dios no lo quiera, que queden hospitalizados”, dijo la doctora Vines.

El condado de Multnomah ha abierto tres centros para mantenerse frescos, pero la prevención es importante.

“Va a ser importante que la gente se asegure que otras personas más vulnerables estén bien en sus casas o departamentos”, dijo Vines.

Ella agregó que le preocupa esas personas que están en situación de calle, personas mayores, niños y mascotas.

“También hay personas que están saludables y creen que pueden salir a trabajar en el jardín, que pueden salir a correr y eso realmente puede ser peligroso”.

Vines sugiere averiguar como mantenerse fresco.

“Puede tomarse un baño de agua templada o fría, caminar en la sombra de manera lenta en un parque o llamar al 211 si ocupan transportación a uno de nuestros centros de con aire acondicionado”, dijo Vines.

Agregó que la manera más rápida de mantener el cuerpo fresco, de ser necesario, es poner arroz crudo en enredado en una tela y ponerlo en el congelador.

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